LIVORNO VEGAN | Dove mangiare vegan nella città labronica

di Irene

In una regione, la Toscana, che vanta gioielli come FirenzeSienaPisa LuccaLivorno ha sempre fatto fatica ad imporsi come meta turistica ed è generalmente considerata ed usata come “luogo di passaggio” per destinazioni più famose e popolari, soprattutto grazie al suo porto che accoglie ogni giorno navi da crociera, traghetti e gruppi numerosi di persone che da qui, poi, si spostano per raggiungere la loro destinazione finale.

Ma prima di lasciare questa intrigante città, vi consiglio di dare uno sguardo più approfondito a Livorno, per scoprirne l’atmosfera tipica di città di mare, il suo senso dell’umorismo, unico e persino un pò spinto, il paesaggio particolare, il mare che si insinua fin dentro il cuore della città e avvolge il quartiere di Venezia Nuova con i suoi canali, i ponti ed “i fossi”, l’odore di salsedine, le pareti scrostate dal vento e dal sale, la Fortezza Vecchia e quella Nuova, il Mercato delle Vettovaglie, i Quattro Mori, la Terrazza Mascagni.

Se vi trovate dunque a passare da Livorno, ecco dunque ristoranti e trattorie dove mangiare vegan, ma anche gelaterie, bar dove fare un’ottima colazione vegana e suggerimenti per un soggiorno vegan-friendly a Livorno e nei dintorni.

[Legenda: 🟢 Locali Vegani, 🟡 Vegetariani, 🔴 Onnivori con opzioni vegane]

RISTORANTI E LOCALI VEGANI E CON OPZIONI VEGAN A LIVORNO

🟢 La Casina di Alice

Un piccolo e intimo ristorante vegano situato al primo piano di un palazzo storico nel cuore della città. Atmosfera amichevole e curata, cucina vegana originale, buona e colorata. Una deliziosa scoperta.

LEGGI L’ARTICOLO DEDICATO: LA CASINA DI ALICE | RISTORANTE VEGANO A LIVORNO

Info: La Casina di Alice – Via Leonardo Cambini, 14 Livorno – Tel: 329 732 0679

IL CONSIGLIO DI VAGO E VEGO: Puoi prenotare questo locale anche tramite The Fork (spesso con sconti importanti). Inoltre, effettuando la prima prenotazione su The Fork con il codice 7B883E47 otterrai 2000 Yums in regalo, pari a 50€ di sconto.

🟢 4 Amici

Un bistrot completamente vegano situato nel centro della città che offre una squisita pasticceria vegana, primi piatti espressi a pranzo, succhi di frutta, prodotti da forno e golosità varie, fino all’aperitivo. Qui è possibile acquistare anche affettati e formaggi vegani delle migliori marche. A pranzo, consigliata la prenotazione.

Info: 4 Amici – via dei Lanzi 11 Livorno – Tel: 339 7823218

🟢 Verde Vegan

Proprio davanti al Fosso Reale, Verde Vegan è un localino accogliente perfetto per colazione o una gustosa pausa pranzo.

Info: Verde Vegan – Via Maggi, 4 Livorno – Tel: 393 507 3479

🔴 Kirù Focacceria & Bistrot

Paninoteca e ristorante con menu vegano separato. Le scelte vegane includono terrina di hummus, piatto campione di antipasto vegano, tagliolini e un hamburger di ceci. Locale accogliente, personale gentilissimo, cibo ottimo vicino al mare

Info: Kirù – Piazza Mazzini 64, Livorno – Tel: 327 6746488

🔴 La Bodeguita Livornese

Un gastro-pub nel quartiere Venezia con opzioni vegetariane e vegane, come polpette vegane, burger e fritto di verdure.

Info: La Bodeguita Livornese – Scali Finocchietti, 28, Livorno – 346 610 0832

🔴 Gagarin

A Livorno, Gagarin è un’istituzione. Si trova nei pressi del Mercato delle Vettovaglie e questo è IL posto dove provare la tradizionale cinque e cinque livornese, ovvero la gustosa focaccia con la cecina (o farinata), che a Livorno viene chiamata torta di ceci. Da asporto.

Info: Gagarin – Via del Cardinale, 24 Livorno – Tel: 0586 884086

🔴 Pizzeria Al Semaforo

La teglia romana realizzata con prodotti di qualità, per una pizza al trancio sana e gustosa, con abbinamenti sfiziosi, anche vegani. Qui troverete anche la torta di ceci, oltre ai muffin in versione vegan.

Info:  Pizzeria Al Semaforo – Via Roma, 340 Livorno – Tel: 373 880 8995

🔴 Sud Cantina Pensatoio

Sud propone un menu inclusivo e adatto ad accompagnare un calice di vino all’aperitivo, a realizzare una sostanziosa cena o a saziare la voglia di uno spuntino. Una cucina autentica e piatti tradizionali del sud, anche in chiave vegana, come i Ceci neri baresi con crema di carciofi o le Fave con cicoria.

Info: Sud Pensatoio – Scali del Pesce, 5 Livorno – Tel: 346 732 4118

🔴 In Gattaia

Un piccolo bistrot che offre piatti vegani come tapas, bruschette, gnocchi, pasta, hamburger e altro ancora.

Info: In Gattaia – Via Magenta 7/9, Livorno – Tel: 329 951 7152

🔴 Bad Elf Pub

Nel quartiere Venezia, Bad Elf è un pub con birre artigianali molto buone e alcune opzioni vegan, come i Chicken Nuggets Beyond con patate, tre diversi tipi di hamburger vegetali, tutti con Beyond Meat, e una Piadina con Beyond Chicken Nuggets.

Info: In Gattaia – Via Magenta 7/9, Livorno – Tel: 329 951 7152

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BAR E GELATERIE VEGAN A LIVORNO

🔴 Coffee Square 33

In Piazza Attias, Coffee Square 33 è un locale informale e accogliente con molte opzioni dolci vegane.

Info: Coffee Square 33 Piazza Attias, 29/33 Livorno – Tel: 389 609 1651

🔴 Pasticceria La Rosa

Oltre alla pasticceria classica, la Pasticceria La Rosa ha un’intera sezione dedicata a dolci, pasticcini secchi o freschi vegani: frollini e biscotti vegani per una colazione leggera o per uno spuntino pomeridiano (disponibili con varie farciture: alle nocciole, all’albicocca, al pistacchio, alle pere, alle more) ma anche dessert, torte e crostate vegane, anche su ordinazione e personalizzabili.

Info: Pasticceria La Rosa Via dell’Ardenza, 71B Livorno – Tel:  0586 814507

Biocafè

Nei pressi di Kirù, Biocafè è un locale accogliente con libri sugli scaffali e tavoli sia all’esterno che all’interno. Propone varie opzioni vegane: non solo croissant, ma anche sfoglie, crostatine e muffin.

 Info: Biocafè – Via Walter Martigli, 3/5, Livorno – Tel: 342 8750505

Yogurteria Cremeria Fiori Rosa

In questa gelateria davanti alla Terrazza Mascagni troverete vari gusti vegani come nocciola, pistacchio, gianduia, stracciatella, caffè e cioccolato al profumo di arancia.

Info: Yogurteria Cremeria Fiori Rosa – Viale Italia, 189, Livorno – Tel: 0586 801359

Gelateria L’Orizzonte

Nella centrale Via Grande, non solo gelati con gusti vegani (e d’estate anche tanti sorbetti), ma anche e soprattutto dolci e torte vegane.

Info: Gelateria L’Orizzonte – Via Grande, 195 Livorno – Tel: 0586 211125

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DOVE MANGIARE VEGAN NEI DINTORNI DI LIVORNO

A poche decine di km da Livorno, FITO è un Ristorante Vegetariano che si trova a Castiglioncello, all’interno del Parco Pasquini. Aperto dalla colazione alla cena, è una realtà molto interessante di cui ho scritto qui.

LEGGI L’ARTICOLO DEDICATO: FITO | Ristorante Vegetariano a Castiglioncello (LI)

DOVE SOGGIORNARE A LIVORNO E DINTORNI

I dintorni di Livorno sono piacevolissimi e soprattutto spostandosi verso sud, lungo la costa, ci sono paesaggi incantevoli, come il Golfo di Baratti, Baratti, Castagneto Carducci.

Ecco allora alcune piacevolissime strutture vegan-friendly in cui alloggiare, a Livorno e nei dintorni.

Agave in Città

Nel quartiere più caratteristico di Livorno, la Venezia, Agave in Città è una struttura accogliente e con ottimi servizi, che offre su richiesta anche la colazione vegana.

Agave in Città – Cliccate qui per info su prezzi e disponibilità

AU-RA Vegan b&b

A 10 minuti da Marina di Castagneto Carducci, AU-RA Vegan b&b è un luogo tranquillo immerso nella natura, con colazione vegan inclusa nel prezzo.

AU-RA Vegan b&b – Cliccate qui per info su prezzi e disponibilità

Arpaderba B&B

Completamente immerso nella natura, Arpaderba B&B si trova a circa 20 minuti a sud di Livorno, in un contesto incantevole, un luogo di relax e di pace, con una splendida terrazza panoramica da cui poter ammirare il tramonto e dove al mattino poter fare colazione, con opzioni vegane.

Arpaderba B&B – Cliccate qui per info su prezzi e disponibilità

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2 commenti

Lucia 19/07/2023 - 10:44

grazie mille
se posso aggiungere una gelateria super buona di ottima qualita e con gusti Vegan speciali aggiungerei Gelateria Caprilli. grazie

Reply
Irene 20/07/2023 - 06:06

Grazie del suggerimento Lucia, la andrò a provare presto! 💚

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